Geht’s dir auch so?
Hast du manchmal das Gefühl, noch mehr zu müssen, dauernd für andere da zu sein, immer mehr Leistung bringen zu müssen und dir vielleicht auch noch ein „Selbstoptimierungsprogram“ aufzuerlegen?
Wie wäre es damit, dir diesen Sommer ein Ziel zu stecken – ja, noch eines 
– diesen Sommer ist alles gut so wie es ist, und du bist gut so wie du bist. Versuche dieses Hamsterrad los zu lassen. Alles was du jetzt nicht brauchst, darf warten und im Herbst in Angriff genommen werden.
Und wer weiß, vielleicht gibt es ja dann das Thema, welches du angehen möchtest, gar nicht mehr, weil sich durch das „los lassen“ einiges gelöst hat.
Ich wünsche dir einen erholsamen und gelassenen Sommer mit vielen lieben Menschen rund um dich und den Dingen, die dir gut tun.
Ps: Auf dem Foto fahre ich mit dem Rad, weil ich schon lange Schmerzen bei meinem liebsten Hobby, dem Laufen habe.
Nachdem ich ein ganzes Jahr sehr viele Therapien probiert habe, um die Schmerzen in Griff zu bekommen, ist vielleicht gerade dieses los lassen und eine Alternative suchen, mein Lösungsansatz für diesen Sommer.
Was kannst du los lassen?