Los lassen
Geht’s dir auch so? Hast du manchmal das Gefühl, noch mehr zu müssen, dauernd für andere da zu sein, immer mehr Leistung bringen zu müssen und dir vielleicht auch noch …
Darfst du? Du darfst!
Für viele beginnt im September ein neuer Abschnitt. Die Kids kommen in die Schule, der Herbst steht vor der Türe, … Aber nicht nur der September bringt Veränderungen mit …
Wer gibt dir Halt?
Diesen Baum mit dem unglaublichen „Wurzelberg“ hab ich in einer Klamm in Kärnten entdeckt. Es scheint so, als könnte nichts diesem Baum etwas anhaben oder entwurzeln. Er steht so breit …
Was bedeutet es für dich, wenn du das Bild dieses Schrankens siehst?
Er kann z.B. einen Bereich schützen und uns so das Gefühl der Sicherheit geben. Er kann uns von etwas abhalten, und uns bewahren. Wir können Schranken auch in unserem Denken …
Heute möchte ich DANKE sagen!
Danke für das positive Feedback zu meinen Beiträgen, den Zuspruch weiterzumachen und die Gespräche darüber. Im Sommer habe ich eine neue Bekanntschaft gemacht. Sie erzählte mir, dass sie sehr gerne …
Wer rastet der rostet! Ist das so?
Was bedeutet dieses Sprichwort für unsere Zeit? Eine Zeit, die viele als – von einem Termin zum anderen gehetzt, und als abarbeiten von To-do-Listen – empfinden. Als ein dauerndes weiterlernen …
Welcher, der drei „Motivationstypen“ stecken in Dir? Oder: „Selbsterkenntnis“!
Die Kernfragen der Motivationsforschung drehen sich um unsere Bedürfnisse und deren Befriedigung. Also: Was wollen wir? Wie erreichen wir was wir wollen? Wenn wir die Primärbedürfnisse weglassen (Schlaf, Nahrung, …) …
Fastenzeit einmal anders
Wie wäre es, wenn du heuer, statt auf etwas zu verzichten, was dir schwer fällt (z.B. Schokolade, Handy, das Auto, …) auf etwas verzichtest was dir leichter fallen könnte und …
Eine herausfordernde Zeit? Absolut!
Alles hat sich verändert. Die Arbeitswelt, die Kinder sind zu Hause, unsere Freizeitbeschäftigung, soziale Kontakte, die gewohnte Autonomie und die Zukunft. Der Begriff „Work-Life-Balance“ bekommt eine ganz andere Bedeutung. Wir …
Leihst du mir dein Ohr?
Zuhören ist gerade jetzt so wichtig. Es ist eine Grundvoraussetzung für funktionierende Beziehungen. Beziehungen werden in der Isolation auf die Probe gestellt. Ev. hast du gerade vermehrt Erfahrungen mit Streit …